Flanderino ringde och sjöng med sin allra finaste stämma... :) Ville komma på namnsdagssemla på kvällen, jag sa usch. Då sa han att han ville ha Lax istället och det sa jag okej till. Smurrelismurrsmurr för rökt lax och gräslökssås! Det är min bästa. Bara så att ni vet. Har skrivit sista PM:et känns otroligt skönt, fast denna vecka blir nog hårfint om det blir ett betyg. Vet inte riktigt vad jag har skrivit. Ska bli intressant att se... Det var ju lite klurigt där ett tag när Gorre skulle lägga sig och skriva, vi hade lite olika åsikter om vad mode är. Han tycker att han är väldigt modern i sin nya dress, jag vet inte om jag håller med. Tycker mest att han är söt.

igår var delfinal 1... Vi hade som vanligt styrt upp en fecke. Går ju inte att ha schlagersäsong utan det. Vi hade dock lite bortfall denna gång. Frida var lite full efter en finnekryss i fredags så hon fick åka direkt hem till sängen. Carro var på bröllop och det är väl en godtarbar ursäkt. Annars var hela den vanliga schlagerligan samlad, ja fölåt. Tjorven var ju inte med... du kanske kan komma upp finalhelgen??? Vi är ju alltid då. :)
Men va säger man... tyckte den var sådär, Alcazar var helt ok men sen var det Scotts som var bra... :) eller jag och petra håller på dem så det spelar ingen roll om de är  bra eller dåliga de är helt enkelt bra. Blev lite mkt alkohol och det fick man fan för idag. Upp och jobba och kom precis hem, urk. Ska nog inte dricka alkohol, blir så skum i huvudet. Fast vi har ju tre delfinaler och en final kvar.

Pöss

nu är det snö igen,
och veckans PM är inskickat. Sweet! Är inte helt hundra nöjd denna vecka. De andra veckorna har känts mer konkreta och som att det går att ta på vad man skriver om. Denna vecka har jag skrivit om alla larmrapporter som tidningarna publcerar nästan dagligen. Har hittat lite teorier som styrker att jag tror att våra stora tilltro till myndigheter har gjort oss så mottagliga till detta.

all righty then,
Har suttit med mitt tredje PM känns som hela huvudet är fullt med konsumtion, texter, larmrapporter och blaj. Men det är ju bara till att få något bra skrivet. Har fått VG på de senaste två och för att få VG på kursen ska man skriva tre VG utav fyra. Fixar jag denna veckas PM så är det klappat och klart. :)
ska upp tidigt imorrn och klippa mig efter det ska jag ta den största kaffen jag kan hitta i lägenheten och göra en analys som glöder!!! Hell yehh
hitta till gymmet idag, trevligt att träna inomhus. Halsen har inte tyckt om att jag har sprungit ute i minusgrader både mån och tis. igår låg jag och torrhosta, urk. Det är skönt att springa när det är kallt men så fort det blir ett par minus och blåsigt så fuckar sig halsen. Inte när jag är ute och springer men sen när jag kommer hem.
nu blir det godnatt samtal till renee och markus sen väntar lasäng!

Det funkar att äta som gunnar vill att man ska äta, bara man får fuska lite. ;)
Efter idag har det gått en vecka och jag har fuskat 2ggr 1 ½ semla igår och vi åt Pizza på PizzaHut i lördags och då drack jag pepsi till maten.
Ska nog fortsätta lyda Gunnars råd,
naturliga råvaror - rena varor -  äta mycket på morgonen och minska mot kvällningen - dricka vatten
men om jag fuskar en eller två ggr på en vecka så gör det inget. :)

Även denna vecka fick vi ett nytt ämne, denna vecka är det konsumtionsteorier. Själv tycker jag det är jättespännande, att disskutera orsaker och konsekvenser av vårt konsumerande. jätteskoj! Idag var första föreläsningen och nu ska jag sätta mig och läsa en rad artiklar som vi ska ha läst till imorgon. Sedan är det föreläsning imorrn och på tisdag plus att imorrn skulle vi gå in mer på vad vi skulle skriva om. Jag tror jag vet på ett ungefär vad jag vill skriva om, eller jag har börjat tänka och fnula på ämnet. Vill bara ha inriktningen från lärarens sida lite mer spikat.

fredag,,,,,
tur att man tycker om gröt, för jag måste gå upp 20min tidigare för att laga frulle och äta hemma istället som förut när jag åt på bussen.
men a det går ju bra det här, är faktiskt inte lika hungrig på kvällarna
igår blev det samma middag/lunch som iförrgår och jag avsluta kvällen med en grape och en banan. Grape är perfekt,,, släcker både törst och ett form av sug.
verynicefågelbajs
om inte jag får VG idag så kanske jag börjar gråta, för då är det en bajsdag...

ren mat, är nyckelordet... det är det jag ska leva efter. rena livsmedel inget tjafs och då ska man må toppen! tycker jag sköter mig bra riktigt bra.

så middagen blev

kokta morötter
köttfärsbiff
sallad med sparris och kronärtskocka

Gott!

Idag äter jag exakt samma frulle som igår
Igår gick matdagen helt ok enligt Gunnars råd. Lunchen såg ut att fallera lite men vi rädda upp den i sista i sekund av lite hemmasnickrade tips och trix.
Sen såg det lite mörkt ut på vägen hem eftersom jag kom hem tre timmar senare och min mage höll på att dö av hunger. Men jag klara hela kvällen utan att känns några dalningar eller dippar.
så idag är en till dag då jag ska följa gunnars råd lite mer
mmm gröt
måste hinna steka lite äggröra efter frullen att ha med till lunchen.
Det blir mkt ägg har jag  märkt, kanske ska ta och införskaffa en höna som kan värpa lite ägg åt mig.

Lyssna på P3 populär idag påvägen hem från skolan. Då tog de upp ett inslag från TV4:s morgonsoffa som hade sänts. Det var en interjuv med artisten Nordpolen. Tittade på den nyss och jag måste ju säga att jag blir både förundrad och väldigt road. För det är skoj att han upprör programledarna så mycket. Det brukar ju alltid vara så mycket gullegull när det kommer till "nya" artisters första interjuver. Alla brukar vara så glada och inställsamma. Befriande att det då och då dyker upp folk som bara är, och är sig själva. Nu kanske det inte är helt OK av Pelle att om han väljer att ställa upp i ett tvprogram där formatet brukar vara på samma sätt att inte ha förberett lite bättre svar eller bett om att få prata om något annat. Han skyller ju lite på hans långa turnerande, hela tre dagar. :) Jag blir iallafall väldigt delad på vem jag tycker mest synd om, programledarna eller Pelle. Det livade iaf upp den onsdagen något, både genom att lyssna på P3 och att se klippet.

kursen är grymt skoj! :) men det är mycket pluggande. jag ger upp nu. Har suttit och letat information om Lidl. Snacka om hemligt företag. Borde ju inte vara så svårt att hitta saker om deras internationalisering. Men jooo det är supersvårt. Men skam den som ger sig. Har fått ihop en bakgrund och tror jag är klar med frågeställningen. kanske finslipar om den imorrn när jag ska börja med analysen.

nu är skolan igång.
vi har två lärare som vi har haft förut, Anna och Anita sen har vi en tredje Carl. Honom har vi inte haft förut men de två andra är kanoners så det kommer nog bli en toppenkurs. Den känns intressant och än så länge tror jag att den kommer ge väldigt mycket. Vi kommer kunna styra mycket själva vad vi vill ha reda på och det är ju alltid skoj.

Va hemma tidigt idag och passade på att gå och träna på en gång. Hade väl inte något monsterpass men ett sådär lagom måndagspass. Hade en dejt inbokad med Petra, när hon ringde så hade Malin tvingat henne att följa med att spinna så efter ett visst mått av tjat och hot så hade hon tvingat med mig också. När vi väl kom upp så var passet fullt så då fick vi gymma ännu en gång... jag lär ju ha träningsvärk i benen imorgon. Huvaligen, känner redan nu att de börjar stelna till.


Inatt blir det nog inga problem med sömnen känner att ögonlocken redan nu är tunga. Knapuknapu

tjipp och välkomna till hajk... idag ska vi lära oss om knutar och inte vilka knutar som helst...

har inte sovit ett endaste dugg inatt. jo kanske att jag knopa till en liten stund för jag har en förnimmelse att jag drömde lite granna.

känns så otroligt skönt att få äran att stiga upp till en underbar morgon såhär när man har laddat på med nya batterier... eller inte. ska börja en ny kurs idag... internationell och svensk detaljhandel - finns risk för flumerier men vi får se.

Tryck F5 om ni inte kan se det nya... för nu gjorde jag lite mer ändringar. :)

Nu har jag ändrat stilen lite härinne... Vet inte om jag är 100nöjd eller inte. Det är lite fix och trix kvar men det kommer jag fixa lite senare. pusspuss

Kom på en sak idag, Pink har ta mig sjutton de bästa spurtlåtarna ever. Så fort hon släpper en ny låt som det är lite gooo i så har jag den som spurtlåt. Ja iaf ända fram tills jag har tjatat ihjäl den och sedan inte kan lyssna på den för fem öre. Men de räcker ju ganska länge som spurtisar....
Ska hoppa in i duschen nu men vill inte riktigt, min toalett står och rinner och har gjort det ända sedan i ons. Ringde Trobo om den i fredags och igår men det har ännu inte varit någon här och fixat. Det är svinkallat inne på min toa. För att citera Petra igår
- Näru ewe, om jag skulle göra tvåan inne på din toa skulle jag ju får urininflammation.
Å hon har nog rätt, inte kan man vara länge på den toan, för det blir lixsom som ett underkylt regn eller någe  i den stilen.
pöss

Gå gärna in på

MUSKLICKET

och hjälp oss svar på ett gäng frågor.
:)